BLOGI

Ole ja anna olla

Kehosi on temppelisi. Pidä siitä hyvää huolta, myös tekemättä mitään.

Jukka Juhola | 28.6.2019 | Minuutti luettavaa

 

 

Jokainen mökin omistaja tietää, että sitä kesätemppeliä pitää säännöllisin väliajoin hieman puunata että pysyy paikat kunnossa. Muuten se saattaa alkaa levitä käsiin ja siitä remontista tuleekin sitten kallis. 

Ihminenkin vaatii säännöllistä laittoa ja huolenpitoa, että se jaksaa pysyä liikkeessä ja terässä. Paras tapa siihenkin on tehdä vaikka vähän mutta säännöllisesti kuin isosti ja kalliisti. Rauhassa, mutta jatkuvasti. 

Terveellinen ruokavalio on kropan ylläpidossa kaiken a ja o. Kesällä ruokailun voi hoitaa vaikka juotavana. Smoothiet ja fruitiet kun syntyvät helposti ja hetkessä kuin itsestään, nappia painamalla. 

Joskus kehonkin on syytä vain antaa olla. Mielen pitää saada nauttia, jotta se osaisi taas inspiroitua ja iloita. Loma on ennen kaikkea myös lepoa. 

Kehosi on temppelisi. Pidä siitä hyvää huolta, myös tekemättä mitään. 

Rentouttavaa kesälomaa kaikille! 

Jukka Juhola

Sydämellinen suunnittelija, jolle tunne on aivan yhtä tärkeä kuin järki. Tehtäväni on puristaa asioista esiin olennainen ja sanoittaa se kauniilla tavalla toimiviksi viesteiksi.

JAA JULKAISU
 
LATAA SISÄLTÖMARKKINOINNIN OPAS

Lue kuinka voit kääntää yrityksesi sisällöt tulokselliseksi sisältömarkkinoinniksi.

LATAA OPAS►